09:00am — 05:00pm
体能训练器材研发
研发新型体能训练器材，提高训练效果。
运动营养咨询
提供运动营养与饮食指导，帮助运动员优化饮食。
青少年体育教育
组织青少年体育教育课程，培养他们的运动兴趣和能力。
运动社交俱乐部
建立运动爱好者社交平台，举办运动相关社交活动。
山地自行车活动
组织山地自行车活动，鼓励爱好者探索自然。
运动科学研究
推动运动科学研究与技术的应用，提升训练效果。
运动发展慈善活动
组织运动发展慈善活动，推动运动普及。
健身活动推广
推广各类健身活动，让更多人参与到运动中来。
F A Q
青少年每周应至少进行三次有氧锻炼和力量训练。
保持身体水分平衡，提升运动表现，防止脱水。
跑步可以释放内啡肽，有助于放松和提升心情。
可适当进行提踵训练和跳绳帮助增强小腿力量和耐力。
包括阻力带、哑铃、健身球和跳绳等便携式器械。